Trainingszeiten

Aufgrund der Corona-Krise findet in sämtlichen Sparten kein Training statt!

Bogensport

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Herzsport

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Trainingsausfall!

Das Training fällt bis auf weiteres in allen Sparten aus.

Der Herzsport startet wieder (mit angezogener Handbremse) ab 18.05.2020

Treffpunkt: Schützenplatz Clausthal

Mo.: 09:00 Uhr,

Di.: 18:00 Uhr,

Do.:09.15 Uhr + 19:00 Uhr im FAS

Dort findet das Ausdauertraining in Form von Walking oder kurzen Laufstrecken statt. Dauer wie gewohnt 30 Minuten. Danach 10 - 15 Minuten Gymnastik auf der Bogenschiessanlage der Behindertensportgemeinschaft. Pulsmessungen werden eigenständig per Hand - oder wer hat - mit Pulsuhr durchgeführt.

Das Blutdruckmessen durch Ärzte entfällt. Gegebenenfalls eigenes Messgerät mitbringen.

Ein Arzt/Ärztin ist anwesend!